Alles ist dunkel, stressig und nicht zu bewältigen?
Wir beleuchten mit Ihnen in diesem Seminar die Kaskade der Entstehung von Burn Out und besprechen das allseitig präsente Thema „Stress":
- Was ist Stress? - was passiert im Körper, warum gibt es eine Stressreaktion? - was sind mögliche Folgen von Stress? - was sind meine Stressoren? - Stresstest: wie hoch ist mein Stresslevel?
Erreichen möchten wir, dass wir mit Ihnen gemeinsam Stressoren identifizieren, produktive Handlungsweisen und Reflektionen anstoßen und somit einen Teil dazu beitragen, zukünftig resilienter den Alltag zu bewältigen. Konkrete Tipps und viele Praxisbeispiele „würzen" dieses Seminar, welches Ihnen hilft, Stress und Stressauswirkungen zu minimieren und handhabbar zu machen.
Das Webinar findet in 8 UE statt am: Montag, den 12.12.2022 von 09.00 Uhr bis 16.30 Uhr
Zielgruppe: Praxisanleitende
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